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孩子发脾气的时候,正是教他管理情绪的好机会

浏览:次 发布日期:2019-12-21 17:36

谁都喜欢乖巧安静的孩子,然而孩子时不时会发脾气,怎么办? “人前教子,背后教妻 ”,这是中国一句古话。而家长当着众人的面呵斥,批评儿童的现象,也是司空见惯。但是这样做真的好吗? 孩子在公共场合闹别扭,出状况是令父母尴尬的事情,看得更多的是孩子哭闹,父母吼叫,一个比一个激动失控。怎样让发脾气的孩子平静下来呢?
 


1、孩子发脾气的时候怎么办?
①不要大声呵斥孩子,可以适当警告。孩子在公共场合闹别扭是最令父母尴尬的事情。但是大人这个时候必须让自己冷静下来,不要呵斥他。向孩子提出警告可使孩子先了解不按要求做的后果,有助于防止怒气和脾气一发而不可收拾。 如果孩子无法冷静,可以带他到相对无人的场所(比如说休息室,商场过道等等,但是一定安全的场所),就试试让他哭够了自己安静下来再沟通。 之所以带孩子离开现场是因为,从心理学的角度看,真正让人认识到自己错误的心理情绪是内疚,而非羞耻感。 如果我们希望通过当着众人的面去批评孩子,让他产生羞耻感,从而认识到自己的错误,进而改变不好的行为或者想法,这多半是没什么成效的。

 


②用行为表达你对他的爱。父母可以靠近孩子,抱抱他。身体上的亲密达到很好的安慰效果,可以使气氛缓和下来。让孩子坐在你的大腿上或者亲密地坐在孩子身边帮他平静下来。 特别跟各位家长提到,父母对孩子的肢体语言很重要,效果也往往是你想不到的好。比如说孩子哭闹着非得买一个玩具,但是家里已经有一个一模一样的了,你不同意再买,孩子也连哭带闹的不依不饶。 这个时候,你的立场是坚定的,但是你的身体语言是温柔的,把你的声调降低,放低姿态与孩子和解,这也是给孩子一个台阶下,孩子虽小,但他也是有面子意识的。这样子跟他谈,他往往能够听得进去。
③ 暂时不予理睬。孩子很难在独自一人的情况下耍脾气,脾气的爆发总是有对象的。 所以如果任由孩子去号啕、跺脚,自己转身离开房间,孩子的脾气就不会持续太久,如无意外,事情就是如此。 小孩子闹情绪、发脾气,有时候是带着试探性的,大人表现得越在乎,他可能越是过分。 你可以暂时地不予理睬他,但是确保孩子在你的视线之下。

 


④有话好好说,消除引发孩子脾气的原因。孩子发脾气都是有一定的原因的。不外乎是受到了冷落,待遇不公平,为引起大人的注意或者想要的得不到满足等等......无论出自哪方面的原因,父母都应积极对待,并采用适宜的办法,使孩子从这些因素中解脱出来。 鼓励孩子用语言表达自己的感受和需求。对正当的需求应尽量满足,不能满足时应耐心解释,帮助孩子认识这个让他情绪不好的原因,提高其自控能力。面对乱发脾气的孩子,家长不要由着他来,也不要“以牙还牙”,而是等孩子发泄后冷静下来了,平心气和和孩子谈心,告诉他这样的行为是难以被接纳的,有话好好说,慢慢引导孩子转变过来。
2、家长坚定地阻止与发脾气相伴的破坏行为
儿童心理学者黛博拉·麦克纳马拉博士认为:让孩子将脾气发完,而不要试图阻止孩子发脾气。发脾气本身是正常的,阻止发脾气才是反常。 孩子发脾气时,我们不会试图制止,但是会坚定地阻止与发脾气相伴的破坏性行为:打翻玩具、乱扔东西、攻击大人等等。 别管在什么样的情境下,这些行为,都是坏行为,需要及时制止。制止的办法不能是“以暴制暴”, 孩子乱扔东西,大人就抄起东西打他,孩子打大人,大人就把孩子按住打一顿。大人的这些行为,本质上和孩子的行为没有什么不同,都是在发脾气而已,只是大人的发脾气有个管教的名义。 这样做会给孩子坏示范,会让孩子更倾向于用激烈而不是温和的方式来表达情绪。 最好的办法,是“温柔的坚定”,大人温柔但是坚决地抓住他的手,平静地告诉他:“你发脾气可以,但是不能扔东西,不能打大人,这是不好的行为。” 这个法子可能不会一次奏效,那么大人就在他每次发脾气时都这样做,坚持几次,孩子可能仍旧会发脾气,但是相伴的破坏性行为会慢慢减少直到停止。

 


3、孩子发脾气一般是有哪些原因?
谁也不会无缘无故发脾气吧,孩子也不例外,那么孩子发脾气一般是因为哪些原因呢?
① 吸引父母的注意、寻求帮助。从心理学上讲,当一个人发脾气的时候,是对感到无助或无力的情境,做出的反应,是对周围人发出的变相求助信号,来引起别人的注意。 可作为父母,我们看到孩子发脾气就容易感到心烦,所以常告诉他们:“听话才是好孩子。” 心理学家阿利瑟·所特认为:孩子试着将所有见到的一切装进心里,试着理解这个世界,这对他来讲,有点不堪重负。
②为了达到目的。孩子有时候会跟父母耍一些小聪明,比如说企图通过发脾气来使父母妥协,从而达到自己的目的。面对这种情况,父母一定要有清醒的头脑和坚定的立场,一定不要放纵。 这其实是孩子在和父母僵持,过父母妥协了,那么久而久之,孩子就会形成一种心理意识:“只要我一发脾气,爸爸妈妈就会答应我的要求”。孩子以后就会一直拿这个武器来要挟父母。

 


③遭受挫折。孩子虽小,但也有挫折感和自尊心,内心有想独立的愿望,慢慢开始希望自己的事情能够自己做主。 但是有些家长,总是不顾孩子的想法,做决定时没有给孩子发言权,孩子就会沮丧、就会愤懑,甚至是发脾气。 还有,有时在学校里遇到了不如意的事,回家来家长是孩子最亲的人,孩子有气只能往父母身上出。这也就是我们常说的,人往往把坏脾气留给了自己最亲密的人。
④ 疲惫劳累。造成疲惫的原因很多,可能是身体不舒服,也可能是睡眠不足,学业繁重等。 身体超负荷的劳累了,孩子就容易乱发脾气。 带过孩子的妈妈肯定有心得:有时候,当孩子说不上原因的吵闹的时候,稍微哄一下竟然睡着了,就是有经验的妈妈们常说的“吵睡”。
4、孩子爱发脾气的背后是因为家长的错误教育!
① 过分溺爱。孩子是父母的心头肉,爱孩子没有错,但是过分溺爱,只会助长孩子为所欲为的恶习。 家长还是要有威严,这样才能在家庭教育中受到孩子的尊重。 一个家庭里,最好有“好人”也有“坏人”。如果孩子大吵大闹家长就随意听从,下次只会故计从施,助长了孩子的坏脾气。
②潜移默化。家长教训孩子时,总会用一句“好的不学坏的学”。 家庭和学校就是孩子的生活环境,一张白纸的小孩很喜欢模仿大人,学得来也学得快,潜移默化在每个时刻。 如果本身的家长或者老师是脾气暴躁的人,孩子容易模仿他们的行为,渐渐形成了相似的性格。
5、耐心接纳孩子,站在孩子的角度去看待事物
这样一个视频,跟各位家长分享,是关于我们眼中看到的孩子,和孩子眼中的看到我们: 丈夫下班回来问妻子:“今天感觉怎么样?” 在妻子的回忆中:
大女儿一早就哭着把她吵醒,大叫着床下有怪兽,她赶紧冲去孩子房间安抚,尽管当时自己还没睡醒;
一起玩玩具时,两个孩子总是抢来抢去,哇哇大哭;
姐姐嫌妹妹换尿不湿太臭,不断拿手拍打着妹妹的肚子;
甚至,趁妈妈没注意时,她还端走刚打开的蛋糕,最后完完整整地盖到地上......
对妈妈来说,这是令人崩溃的一天。

 


可是,在女儿眼里,这一天却是这样的:
我睡觉害怕的时候,妈妈来抱我了!
我最爱小妹妹了~
妹妹的肚皮噗噗响,我们都笑了!
妈妈还亲了我们好多下
但是我最高兴的,还是妈妈和我用倒在地上的蛋糕,玩食物大战了......
今天是宝宝最开心的一天!
站在门口的妈妈,听到孩子的话,哽咽了。
你看,孩子就是孩子,那么天真,也没有很懂事。他们会哭会闹,会任性,也会撒娇,甚至还有自己的脾气! 而所有的这一切,也会让你忍不住发脾气...... 其实,孩子发脾气的时候,正是教他管理自己情绪的好机会! 家长别错过!